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红牛喝多了会怎样(喝红牛的好处)

作者 上海老站长seo  ·  发布日期 2021-03-28 08:13  ·  来源 未知

  从1995年开始,红牛从泰国来到中国。一时间,“累了,喝红牛”的口号深入人心,成为很多人熬夜、加班、疲劳、运动时想到的“宠儿”。后来,市场上出现了许多功能饮料。然而,经常饮用这些功能性饮料对健康有害。以红牛为例。

  在英国,一个人死于喝红牛。因为该男子长期上夜班,每晚至少喝4罐红牛,然后死于心脏病。尸检报告显示,该男子心脏肥大,死亡可能与咖啡因摄入过多有关,“红牛”含有大量咖啡因。

  根据《美国心脏病协会杂志》发表的一项新研究,功能性饮料比碳酸饮料对健康的危害更大,可能会引起危及生命的血压和心跳变化。这些功能饮料和其他饮料一样安全,但是成年人一天不能喝超过两罐。另外,长期饮用功能性饮料有以下危害。

  1、增加心脏负担。

  红牛体内钾、钠离子含量高,还含有促进肾上腺素分泌的成分。饮酒后,经常会出现心跳加快、血压升高的现象。如果心脏功能不好,不建议喝,以免引起疾病。

  2.引起钾钠血症。

  红牛是一种功能性饮料,主要针对运动员,可以补充大量因运动而流失的钾、钠离子。正常人不进行大量运动,所以喝这种饮料往往会导致体内钾钠离子偏高的现象,长期饮用容易引起高钾血症。

  3.体内积累防腐剂。

  这种饮料需要长期储存,所以添加防腐剂是必不可少的。长期饮用会导致防腐剂在体内及时分解和排泄,在体内积累会危害健康。

  4.视力受损。

  过量摄入咖啡因会导致视神经肿胀,从而导致视力下降,增加青光眼的风险。

  5、引起失眠。

  大量摄入咖啡因可以刺激神经,抗疲劳,提神醒脑,但也有缺点。晚上喝会失眠。

  1.心脏病患者。据报道,一罐250毫升的红牛含有80毫克咖啡因,对心血管系统有一定的刺激作用。其中含有的牛磺酸可以增强心肌的收缩力,加快心跳,增加泵血能力,因此高血压和冠心病患者应尽量少饮酒。

  2.糖尿病患者。红牛含糖量高,人体吸收快,不仅容易导致肥胖,而且血糖迅速升高,对糖尿病的治疗和控制产生不利影响。

  3.孕妇。孕妇不要喝红牛,会增加流产和婴儿体重不足的风险。但女性可以在分娩前喝一点红牛补充能量,这样才能顺利分娩。

  4.孩子。红牛是成人饮品,未成年人尤其是儿童不宜饮用,因为其功能是抗疲劳、提神醒脑,而儿童正处于生长发育阶段,需要充足的睡眠。上海老站长